ยิ่งนอนยิ่งผอม Slim Down While You Sleep!

ในปัจจุบันนี้ มีทฤษฎีและแนวทางมากมายที่ทำให้เราผอมสวยอย่างมีสุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง ซึ่งนอกจากจะเป็นแนวทางที่ไม่สิ้นเปลืองค่าใช้จ่ายแล้ว ยังทำให้เรามีความเข้าใจและรู้จักที่จะสื่อสารกับร่างกายมากขึ้น เข้าใจสาเหตุที่ทำให้อ้วนง่าย เข้าใจกลไกและระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายที่ส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว และการสะสมไขมันส่วนเกินซึ่งหนึ่งในแนวทางเหล่านั้นก็คือ การลดน้ำหนักด้วยการนอน ค้นพบมหัศจรรย์แห่ง นิทราบำบัด ที่เปลี่ยนผู้หญิงทุกคนให้ หุ่นดี ผิวสวย หน้าใส สมองไบรท์ เผยเคล็ดลับหลักการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ที่ทำให้สุขภาพดีและกระตุ้นให้ร่างกายลดน้ำหนักได้อย่างรวดเเร็ว พร้อมวิธีบริหารร่างกาย การฝึกโยคะ และการนวดกดจุดก่อนนอนเพื่อช่วยให้นอนหลับง่าย แนะนำอาหารและเครื่องดื่มที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายจากความตึงเครียด เหมาะสำคัญผู้อ่านทุกเพศทุกวัยไม่เฉพาะผู้ที่ต้องการรักษารูปร่างเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ ผู้ที่มีความตึงเครียดและมีปัญหาในการนอนหลับ

ผู้เขียน : Doing Publication, Inc./

ผู้แปล : สิริลักษณ์ กวีวิโรจน์กุล